Мнемотехника: как легко запоминать информацию

Что такое мнемотехника Мнемотехника, или мнемоника, – это совокупность различных упражнений, приемов, техник, которые облегчают запоминание большого объема информации. Три главных преимущества мнемоники: Начинать изучать приемы мнемотехники человек может в...

Как развить словарный запас и усовершенствовать свою речь

Что такое словарный запас человека Словарный запас, или лексикон – это весь набор слов, которые знает, а главное – правильно использует человек. Словарный запас человека делится на два вида: активный...

Тайм-менеджмент: как управлять временем

Что такое тайм-менеджмент? В современном мире очень сложно все успеть: работа, семья, хобби, друзья. С головой погружаясь в одну сферу своей жизни, человек не успевает выделить время для другой. Правильное...

Что такое абстрактное мышление и как его развить

Все знают, что человек отличается от животного способностью мыслить и с помощью мышления (а не только с помощью ощущений и восприятия) познавать окружающий мир. Познавательная активность бывает разных видов. В...

Самовнушение и самогипноз: техники улучшения жизни

Самогипноз, как вид гипноза, – это самостоятельное и осознанное погружение человека в гипнотическое состояние (транс) с помощью специальных техник. Если все делать правильно, это не только безопасно для организма, но...

Как обрести уверенность в себе и поднять самооценку – только практические советы

В последнее время стало популярным понятие самооценка, при этом человек даже далекий от психологии слыша от других: «О! У него заниженная самооценка…» начинает думать, может это и правда. Давайте разберемся...

Как правильно составить колесо жизненного баланса – 5 правил и шаблон

Какое привлекательное слово «жизненный баланс». Слово «баланс» само по себе указывает на равновесие, а тут получается жизненное равновесие. Действительно, достижение жизненного баланса предполагает удовлетворенность всеми сферами жизни, а также динамикой их...

Как избавиться от одиночества: 10 простых советов от психолога

Высокий ритм жизни, постоянная конкуренция, зависимость от гаджетов и множество других факторов стали причинной глобальных проблем современного общества, одной из которых является состояние одиночества.  Причины одиночества?  Для того, чтобы решить проблему нужно знать причины её...

9 распространенных причин, из-за которых не растёт ваша зарплата

Посмотрите, как живет реальный россиянин? Почему зарплата падает, а цены растут? Живут россияне работой, но порой кажется, что другим таким, же россиянам живется все, же лучше, и работа у них легче, и зарплата...